【こんな話をしました】
発信するならとにかく量だ！お役立ち情報だ！そんなノウハウをよく耳にします。今の時代、発信も自己表現の一つです。しかし、自分らしさを置き去りにした表現を続けていても、その先に満足した人生はあるのでしょうか？今回のエピソードでは、自分らしい表現とは？をテーマに、自分の美しい精神を失わず、より幸せに活かすヒントをお伝えします。
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発行：毎週金曜19時
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精神芸術思想家 宇谷悦子Presents
「Art of Spirit～美しい自分の蘇生術～」
配信：毎週水曜19時
語り手：宇谷悦子（精神芸術思想家・精神科医）
聞き手：遠藤エル（コンテンツクリエイター）
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